психичноздраве

Лъв, който се оглежда в огледало и вижда котка – визуална метафора за ниска самооценка и изкривено самовъзприятие

Ниска самооценка: 5 причини да се съмняваме в себе си и как това променя начина ни на живот

Тя е като тих фон в ума — не винаги го забелязваме, но влияе на всяка стъпка, която правим. Слав Славов, доктор по психология Ниската самооценка не е диагноза, нито етикет. Тя е вътрешно преживяване, което оформя начина, по който човек мисли за себе си, взема решения и се свързва с другите. Често тя не […]

Ниска самооценка: 5 причини да се съмняваме в себе си и как това променя начина ни на живот Read More »

Менопауза симптоми и релакс с топъл чай – естествени начини за облекчаване | Glorious Winner

Менопауза: симптоми, тестове, хранене и добавки – всичко, което трябва да знаеш за климактериума

Слав Славов, доктор по психология Менопаузата, позната още като климактериум, е естествен етап в живота на всяка жена – моментът, в който тялото постепенно преминава към нов хормонален баланс. Но за много жени този преход идва с менопауза симптоми като горещи вълни, безсъние, промени в настроението и дори странни усещания, които често ги изненадват. Ако

Менопауза: симптоми, тестове, хранене и добавки – всичко, което трябва да знаеш за климактериума Read More »

Индивидуално консултиране при момент на избор, вътрешна ориентация и нужда от яснота | Glorious Winner

Индивидуално консултиране: какво представлява и кога помага

Индивидуалното консултиране не дава готови отговори. То помага човек да подреди мислите си и да намери собствената си посока. Слав Славов, доктор по психология Индивидуално консултиране е форма на психологическа подкрепа, която се фокусира върху конкретния човек, неговия контекст и настоящи житейски трудности. То не цели поставяне на диагнози и не изисква задължително клиничен контекст.

Индивидуално консултиране: какво представлява и кога помага Read More »

Scroll to Top