септември 2024

Семейство пред модерен асансьор, илюстрация за страх от асансьор, безопасност и психично здраве | Glorious Winner

Страх от асансьор? Как безопасността влияе на нашето психично здраве

Родителство и семейство, Съвети и техники /

Асансьорът е малък метален космически кораб — само дето астронавтите често са по-спокойни от нас. Слав Славов, доктор по психология Асансьорът е част от ежедневието на милиони хора. За някои той е просто средство за придвижване, за други – кратък момент на напрежение, а за трети – сериозен източник на тревожност. Тясното пространство, липсата на […]

Страх от асансьор? Как безопасността влияе на нашето психично здраве Read More »

Релефно златно изображение на ездач с арабски кон, прескачащ препятствие, с холограмен човешки мозък като символ на психичното здраве и силата на движението

Спортът в борбата с депресията: как движението помага на психичното здраве

Спорт, събития, култура в България и по Света /

Депресията обича неподвижността – дивана, отлагането и мисълта „утре“. Спортът не я побеждава с нокаут, но ѝ прави най-неприятното възможно нещо: кара я да тича след теб. Слав Славов, доктор по психология Спортът играе ключова роля в поддържането и подобряването на психичното здраве, като предоставя различни физически, психически и емоционални ползи. Включването в редовна физическа

Спортът в борбата с депресията: как движението помага на психичното здраве Read More »

Театър и психично здраве – визуализация на връзката между сценично изкуство и емоционален баланс | Glorious Winner

Театър и психично здраве: как сцената лекува ума

За психичното здраве /

Слав Славов, доктор по психология Театър и психично здраве са дълбоко свързани чрез способността на изкуството да изразява емоции, да освобождава напрежение и да създава вътрешен баланс. В свят, в който стресът и тревожността стават все по-чести, театърът се превръща в мощен инструмент за психично възстановяване и личностно развитие. Чрез ролите, историите и преживяването на

Театър и психично здраве: как сцената лекува ума Read More »

Раждане под хипноза в модерна родилна зала – спокойна среда за бременност, раждане и следродилен период | Glorious Winner

Раждане под хипноза – подкрепа през бременността, раждането и следродилния период

Хипноза и хипнотерапия София /

Слав Славов, доктор по психология Раждане под хипноза е метод за психологическа подготовка, който подпомага жената по време на бременността, самото раждане и следродилния период. Той съчетава техники от клиничната хипноза, дълбока релаксация и фокусирано дишане, за да намали тревожността и да засили усещането за контрол. Във форумите често се срещат въпроси като:– „Възможно ли

Раждане под хипноза – подкрепа през бременността, раждането и следродилния период Read More »

Дете с дислексия, което учи с подкрепата на учител в спокойна учебна среда

Дислексията

Деца със специални образователни потребности /

Под повърхността на трудностите стоят емоции, мотивация и нужда от подкрепа – не липса на способности. Слав Славов, доктор по психология и ресурсен учител Дислексията е специфично нарушение на способността за четене, което засяга умението на индивида да разпознава думи, да декодира текст и да свързва звуци с букви. Тя не е свързана с интелектуалните

Дислексията Read More »

Победете депресията жена се бори символично с депресията чрез канадска борба

Победете депресията сега – 10 стъпки, които работят

Съвети и техники /

Слав Славов, доктор по психология Победете депресията като разберете какво я причинява и как реално можете да си помогнете. Депресията е състояние, което засяга както психиката, така и тялото, но с правилния подход може да бъде преодоляна. В тази статия ще откриете практически и доказани стратегии, които ще ви помогнат да победете депресията и да

Победете депресията сега – 10 стъпки, които работят Read More »

изневяра във връзката – плачеща жена държи телефон със снимка на партньора си | Glorious Winner

Изневяра във връзката – награда или наказание за любовта?

Психология и благополучие на жената | Психично здраве и подкрепа /

Не ме напусна — просто ме остави да бъда последният, който разбира. Слав Славов, доктор по психология Изневяра във връзката е едно от най-болезнените преживявания, които човек може да изпита в любовта. Когато доверието се срине, много хора си задават въпроса дали това е наказание за направени грешки или възможност за осъзнаване и промяна. Изневярата

Изневяра във връзката – награда или наказание за любовта? Read More »

Житейски капани – символично изображение на психологическите капани в живота – Glorious Winner

Житейски капани: как несъзнателно саботираме собствения си живот

Личностно развитие /

Слав Славов, доктор по психология Защо житейските капани ни засягат повече, отколкото осъзнаваме Житейските капани са дълбоко вкоренени психологически модели, които влияят върху начина, по който мислим, чувстваме и вземаме решения. Тези житейски капани често се формират още в детството и несъзнателно ни карат да повтаряме едни и същи грешки през целия си живот. Много

Житейски капани: как несъзнателно саботираме собствения си живот Read More »

Светъл път, който се губи в мъгла – метафора за вътрешния фокус и яснота, свързани със състоянието на хипноза

Хипнозата лекува ли? Научни факти, митове и реални резултати

Хипноза и хипнотерапия София /

Хипнозата не е дистанционно за човешкия мозък – но тогава какво всъщност може да „включи“ и „изключи“? Слав Славов, доктор по психология Хипнозата не е магия – тя е фокус, насочен навътре. В тази статия ще разгледаме как работи, какво казва науката и в кои случаи хипнотерапията може да бъде ефективен инструмент за промяна. Хипнозата

Хипнозата лекува ли? Научни факти, митове и реални резултати Read More »

Добър психолог в София – портрет на Слав Славов от Glorious Winner

Добър психолог в София

Връзки и комуникация /

Слав Славов, доктор по психология Изборът на добър психолог в София не се свежда само до първия резултат в Google или до най-близкия кабинет. В българската онлайн среда хората често търсят специалист чрез препоръки, отзиви, сайтове и платформи за записване на час, но най-важното остава едно — да открият психолог, с когото могат да говорят

Добър психолог в София Read More »

Scroll to Top