психично здраве

Слав Славов, доктор по психология Център за психично здраве е място, където хората могат да получат професионална подкрепа при стрес, тревожност и различни житейски кризи. В съвременния динамичен свят все повече хора търсят помощ от специалисти като психолог или психотерапевт, за да се справят с натрупаното напрежение и емоционални предизвикателства. Независимо дали става дума за […]

Слав Славов, доктор по психология Посттравматично стресово разстройство (ПТСР) е състояние, което се развива след преживяна травма и засяга не само емоциите, но и начина, по който човек възприема себе си, другите и света. Посттравматично стресово разстройство може да се прояви след инциденти, насилие, загуба или други силно стресови събития, като често остава неразпознато за

Слав Славов, доктор по психология Самотата в свързания свят е един от най-големите психологически парадокси на модерното общество. В епоха, в която можем да комуникираме с хора от всяка точка на планетата само с едно докосване на екрана, усещането за изолация и емоционална дистанция става все по-често срещано. Самотата в свързания свят описва именно този

Слав Славов, доктор по психология Ден на психолога е наименование, което все по-често се среща в медии, сайтове и публикации, свързани с психологията и психичното здраве. В България тази тема обикновено се свързва с датата 4 април, когато в различни публикации се споменава като ден на психолозите в България или професионален празник на психолозите. Психолозите

Слав Славов, доктор по психология Не мога да работя от тревожност – това е фраза, която много хора изричат, когато страхът започне да превзема ежедневието им. Когато усещането „не мога да работя от тревожност“ се повтаря, когато концентрацията изчезва, а всяка задача изглежда непосилна, това вече не е просто стрес – това може да е

Слав Славов, доктор по психология Нямам сили за нищо – това е изречение, което много хора произнасят тихо, понякога само пред себе си. Когато усещането „нямам сили за нищо“ се повтаря дни или седмици наред, то може да бъде повече от обикновена умора – може да е сигнал за депресивно състояние. Липсата на енергия, загубата

Слав Славов, психолог и психотерапевт в София Детето има нужда от психолог – това е въпрос, който много родители си задават, но често отлагат да изрекат на глас. Когато се появят резки промени в поведението, емоционални изблици или необяснима тъга, тревогата дали детето има нужда от професионална психологическа подкрепа става напълно реална. Да се каже,

Много хора започват йога с надеждата тревожността да намалее. Понякога това се случва, понякога – не. А когато не стане, често се появява вина и объркване. В тази статия ще разбереш кога йога наистина помага и кога е нужно нещо повече. Слав Славов, доктор по психология Йога често се препоръчва при тревожност.Като начин за отпускане.Като

Когато ти е страх и не знаеш защо, всяко обяснение изглежда като спасение. Но понякога именно тези обяснения започват да поддържат страха. Ако си търсил отговори в предсказания, тази статия е за теб. Слав Славов, доктор по психология Когато човек е уплашен и объркан, той търси отговор.Не толкова решение, колкото смисъл – нещо, което да