психична устойчивост

Слав Славов, доктор по психология Виктор Франкъл смисълът е концепция, която показва как човек може да оцелее дори в най-нечовешки условия. Австрийският психиатър доказва чрез личния си опит, че смисълът на живота не е философска абстракция, а психологически ресурс за оцеляване. В тази статия ще разбереш как Франкъл стига до своите идеи, какво представлява логотерапията […]

Слав Славов, доктор по психология Психична устойчивост е способността на човека да се адаптира, възстановява и продължава напред въпреки трудностите, стреса и житейските предизвикателства. Тя не означава липса на емоции или проблеми, а умение да ги разпознаваме, приемаме и управляваме по здравословен начин. В основата на психичната устойчивост стои начинът, по който възприемаме себе си,