екзистенциална терапия

Психотерапията е процес на работа с психолог или психотерапевт, насочен към подобряване на емоционалното състояние, промяна на разрушителни вярвания и поведенчески модели, както и решаване на различни психологически проблеми. Основните области на психотерапията: Психотерапията може да се провежда в индивидуален, групов или семеен формат, а продължителността й варира от няколко сесии до няколко години.

Психотерапията е процес на взаимна работа между терапевт и клиент, чиято цел е да се подобри психичното здраве, емоционалното благополучие и цялостното качество на живот на клиента. Основите на психотерапията включват различни подходи, теории и техники, които се прилагат в зависимост от нуждите на клиента и възгледите на терапевта. Основни принципи на психотерапията Основни подходи