Слав Славов, психолог и терапевт Не мога да заспя — това е едно от най-честите оплаквания на хората, които живеят под постоянен стрес, напрежение и психическо натоварване. Ако и ти си сред тези, които се въртят в леглото с часове, будят се посред нощ или заспиват изтощени, но без усещане за истинска почивка, тази статия […]
Не мога да заспя: причини, симптоми и работещи решения Read More »
Слав Славов, доктор по психология Проблеми на съня са едни от най-честите здравни оплаквания в съвременното общество. Все повече хора изпитват трудности със заспиването, чести събуждания през нощта или усещане за умора дори след дълъг сън. Когато проблеми на съня се появяват редовно, те могат да повлияят сериозно върху психичното здраве, концентрацията и общото качество
Проблеми на съня: причини, симптоми и решения Read More »
Слав Славов, доктор по психология Шизофрения и безсъние често се срещат заедно и могат значително да повлияят на качеството на живот на засегнатите хора. Нарушенията на съня са сред най-честите проблеми при психични разстройства и често са ранен сигнал, че психичното състояние се влошава или изисква внимание. Връзката между шизофрения и безсъние е сложна. При
Шизофрения и безсъние – каква може да е връзката Read More »
