Информация за различните видове терапия (когнитивно-поведенческа терапия, психодинамична терапия и др.).
Какво да очаквате от психотерапевтичните сесии.
Предимства и ползи от терапията.
Умът пише истории, които тялото понякога отказва да изиграе. Слав Славов, психолог и терапевт Въведение: Защо мълчим за очевидното? Сексуалността е една от най-честните прояви на човешкото състояние — тя е огледало на нашето емоционално, физическо и психично здраве. И въпреки това, когато се появи проблем, темата мигновено се превръща в тишина. Но сексуалните разстройства […]
Автор: Слав Славов — доктор по психология и терапевт, София „Личният лекар може да чуе шепота на болното тяло. Но когато душата крещи, има друг специалист, който знае как да я изслуша – психологът.“ Личният лекар (ОПЛ) е първата фигура, към която се обръщаме, когато здравето ни се разклати. Той ни насочва, проследява и защитава
Личен лекар и лични лекари София — Как да избера добър общопрактикуващ лекар? Read More »
👉 Автор: Слав Славов, доктор по психология и терапевт (кликни, ако желаеш да научиш повече): https://gloriouswinner.com/ Важно: Авторът на тази статия не е медицинско лице. Съдържанието има изцяло информативен характер и не замества консултацията с квалифициран дерматолог или лекар по дерматология и венерология. Кожата не е просто „външната обвивка“ на нашето тяло. Тя е най-големият
Слав Славов, психолог и терапевт София Представи си аларма, която се включва без пожар. Шумна, светкаща, парализираща. Паническата атака е точно такава фалшива пожарна сирена – активира всички системи на тялото, без реална опасност. Добрата новина? Сирената може да бъде приглушена и настроена – и ти можеш да върнеш контрола над бутона за изключване. Въведение
Панически атаки: симптоми, причини, превенция и лечение Read More »
Да намериш добър педиатър е като да откриеш човек, който разбира не само тялото на детето, но и тревогите на родителя – с търпение, емпатия и знание. Автор: Слав Славов, Доктор по психология – психолог и терапевт в София ⚠️ Материалът е с информативен характер и не замества консултация с лекар, педиатър или друг медицински
Добър педиатър София – как да изберем подходящ детски лекар Read More »
Актуализирано 2025 „Търсите психотерапия в София или онлайн? Разберете кой метод е най-подходящ – КПТ, телесна психотерапия, EMDR или хипнотерапия. Пълно ръководство и експертни съвети.“ Въведение: Защо психотерапията е важна за емоционалното здраве? Живеем в свят на постоянен стрес, високи очаквания и непрекъсната информационна натовареност. Резултатът? Все повече хора страдат от тревожност, депресия, панически атаки
Психотерапия в София и онлайн: Пълно ръководство за избор на подход и терапевт Read More »
Депресията е едно от най-често срещаните психични разстройства в съвременния свят. Тя засяга милиони хора по целия свят и често остава недиагностицирана или неглижирана. За щастие, психотерапията е един от най-ефективните методи за справяне с депресивните състояния, като предоставя пространство за осъзнаване, емоционално освобождаване и изграждане на нови поведенчески модели. Какво представлява психотерапията при депресия?
Психотерапия при депресия: Път към изцеление и ново начало Read More »
Психологично консултиране и психологична терапия: Разлики и прилики Психологичното консултиране и психологичната терапия са две свързани, но различни форми на психологическа помощ. Те споделят обща цел – подобряване на психичното здраве и благополучието на индивида, но се различават по своята продължителност, дълбочина и подход. Психологично консултиране Психологичното консултиране се фокусира върху конкретни проблеми от ежедневието
Психологично консултиране и психологична терапия Read More »
Психотерапевтичните интервенции в криза са насочени към бързото стабилизиране на емоционалното състояние на човека, предотвратяване на влошаването му и подпомагане на адаптацията към стресовата ситуация. Те могат да се прилагат при внезапни травматични събития като загуба на близък, природни бедствия, насилие, злополуки или тежки медицински диагнози. Основни подходи в кризисната интервенция: Всеки случай изисква индивидуален
Психотерапевтични интервенции в криза Read More »
Стресът е естествена реакция на организма към предизвикателства и натоварвания, които могат да бъдат както физически, така и психологически. Той играе важна роля в адаптацията, но продължителният стрес може да има негативни последици за здравето. 1. Стрес и неговото влияние върху здравето Стресът активира симпатиковата нервна система и води до повишено отделяне на хормони като
Стрес, поведенчески модели на справяне при здраве и болест Read More »
