За да намерите опитен психолог в София, е добре да се фокусирате върху следните характеристики: квалификация (като магистър или докторска степен в психологията), дългогодишен опит в практиката, специализация в конкретни методи като когнитивно-поведенческа терапия, психоанализа или семейна терапия, както и положителни отзиви от клиенти. Психологът трябва да притежава и подходящи умения за създаване на доверителна среда, което е ключово за успешната терапия. В София и по-големите градове обикновено има много квалифицирани специалисти с различни насоки и подходи.